Ajută la glutamină să piardă în greutate, Slăbitul din greutate Vs. slăbitul din grăsime | Care e diferența?

Promovează L-glutamina pierderea în greutate?

Promovează L-glutamina pierderea în greutate?

Traheită Învelișul cu pelicula te ajută să slăbești în timpul alergării? Pierderea în greutate, aducerea corpului într-o formă perfectă este visul multor persoane. Mai mult, majoritatea vor să o facă cât mai eficient și rapid, nu toată lumea este pregătită să aștepte câteva luni pentru a pierde kilogramele nefericite.

Cu toate acestea, putem considera că, dacă ar trebui să alegem un singur aminoacid ca parte a sistemului nostru de suplimentare, ar trebui să rămânem cu unul, glutamina, care nici măcar nu este considerată esențială. Glutamina este un aminoacid curios, deoarece este sursa preferată de combustibil pentru celulele care se divid rapid, cum ar fi enterocitele celulele intestinale și limfocitele un tip de celule albe din sânge.

ajută la glutamină să piardă în greutate

În plus, acest aminoacid omniprezent are un rol în echilibrul acido-bazic, ca un post de azot și ca un precursor al macromoleculelor importante, cum ar fi proteinele și acizii nucleici. Aceasta este că, în anumite condiții, cum ar fi stresul catabolic, glutamina poate fi necesară ca parte a dietei noastre.

Învelișul cu pelicula te ajută să slăbești în timpul alergării?

Pierderea glutaminei musculare poate fi semnul defalcării musculare, ceea ce face esențială menținerea rezervelor intramusculare de glutamină. Știm că, de exemplu, după o operație, putem reduce parțial creșterea descompunerii musculare datorită glutaminei, prin urmare, glutamina poate fi considerată un aminoacid anticatabolic.

O femeie care l-a folosit a pierdut o cincime din greutate Ma mulți oameni care l-au folosit au pierdut o cincime din greutate. Foto: GettyImages Un medicament care suprimă pofta de mâncare ar putea fi tratamentul viitorului împotriva obezității. Mai multe persoane care l-au folosit au pierdut mai mult de o cincime din greutate, arată datele unui studiu internațional de amploare, citat de BBC.

Dar, știți că glutamina poate juca și un rol în reglarea greutății corporale și, de asemenea, în metabolismul zaharurilor și grăsimilor? Acest fenomen a fost examinat într-un studiu asupra anumitor rozătoare mici, predispuse genetic la obezitate.

  • Cum să pierdeți în greutate în jurul taliei
  • Brânză de cca, brânză de soiuri solide.
  • Metoda de bare posturi de pierdere în greutate
  • Învelișul cu pelicula te ajută să slăbești în timpul alergării? - Traheită
  • Promovează L-glutamina nutriția pentru scăderea în greutate corporală
  • Cum să pierdeți greutatea la domiciliu rapid și eficient fără probleme de sănătate
  • Glutamina și pierderea în greutate Acasă »Suplimente» Glutamină și pierderea în greutate Glutamina a fost investigată în mare măsură pentru rolul pe care îl joacă în sănătatea sistemului imunitar, recuperarea și revigorarea mușchilor și sănătatea generală a corpului.
  • Pagina principala Uleiul fenilalanină ajută la scăderea în greutate, pierde în greutate cu.

Șoarecii au urmat una dintre cele patru diete: 1 cu conținut scăzut de grăsimi, zaharoză slabă, 2 conținut ridicat de grăsimi, zaharoză scăzută, 3 conținut ridicat de grăsimi, zaharoză scăzută și L-glutamină și 4 conținut ridicat de grăsimi, zaharoză scăzută și L-glutamină. Caloriile totale ale celor patru grupuri au fost aceleași pe unitate de greutate corporală.

Creșterile în greutate au fost mai mici la șoarecii care au consumat o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de zaharoză, care a avut, de asemenea, cele mai benefice efecte: greutate redusă și mai puțină insulină și glucoză la nivelurile sanguine.

Suplimente pentru masa musculara - incepatori

De fiecare dată când limităm aportul de grăsimi, reducem creșterea în greutate sau în greutate. Oricine este interesat să piardă în greutate poate beneficia de îmbunătățirea nivelului de insulină și glucoză din sânge produs de aportul suplimentar de L-glutamină.

ajută la glutamină să piardă în greutate

Dar am găsit că cele cu adevărat interesante provin din trei grupuri bogate în grăsimi. Atât suplimentele de glutamină, cât și cele de alanină din dietele bogate în grăsimi au dus la o creștere mai mică a grăsimii corporale decât dieta numai pentru grăsimi.

Pagina principala Modul ușor de a pierde în greutate cu aminoacizi - chiar funcționează?

În plus, glutamina a avut un efect benefic semnificativ asupra scăderii nivelului de glucoză-insulină la șoarecii cu conținut ridicat de grăsimi; Alanina nu a avut niciunul dintre aceste efecte. Ei bine, dacă ești unul dintre șoarecii predispuși la obezitate, înseamnă foarte mult.

Dacă suntem și ființe umane, acest studiu are implicații foarte interesante.

ajută la glutamină să piardă în greutate

Suplimentarea cu L-glutamină poate îmbunătăți aparent nivelurile ridicate de insulină ale glicemiei asociate adesea cu obezitatea la șoareci, chiar dacă acestea continuă să mănânce ajută la glutamină să piardă în greutate multe grăsimi.

Glutamina pare, de asemenea, să reducă creșterea în greutate observată în mod normal la șoarecii dornici genetic să se îngrașe. Aceste descoperiri pot fi importante pentru oamenii predispuși la obezitate sau diabet.

ajută la glutamină să piardă în greutate

Ar fi foarte util să testăm l-glutamină cu diabetici pentru a determina dacă susține reglarea glicemiei și pentru a examina dacă acest aminoacid poate afecta greutatea corporală a persoanelor obeze.

Desigur, există o alternativă: mâncați mai puține grăsimi și zaharuri simple.

Cum să pierdeți greutatea la domiciliu rapid și eficient fără probleme de sănătate

De ce nu încercați să faceți lucrurile? Postări asemănatoare Hipotiroidism: Dietele pentru a slăbi cu această afecțiune Aflați cum să pierdeți în greutate consumând rapid apă Știți cum puteți pierde grăsimea într-un mod localizat?

ajută la glutamină să piardă în greutate

Conectări recente Dieta vegetariană pentru a slăbi și a slăbi Intrați și aflați despre dieta eficientă Kapha pentru pierderea în greutate start.

Mai multe despre acest subiect